学习古典舞修身的成年女性零基础学习古典舞，肢体僵硬柔韧度不足，古典舞身韵、手势步伐难以掌握，记不住舞蹈组合动作，利用业余时间坚持基本功训练、打磨身韵气质，慢慢领悟古典舞柔美韵味，熬过肢体僵硬初学笨拙的阶段，最终跳出优美古典舞尽显气质风范。
园艺爱好者深耕盆景造型培育，树苗修剪造型难度大生长周期漫长，初期修剪失误毁掉多株盆景，市场认可度低难售卖，他研习造型技艺摸索生长习性，精雕细琢打造精品，熬过失败滞销终盆景广受喜爱。
汽修学徒从零入行，初期原理不懂手法笨拙，拆装维修屡屡出错，整日满身油污还遭人轻视，他虚心求教潜心钻研技术，不怕辛苦踏实历练，熬过学徒艰辛，终成长为资深汽修技师。