科研工作者投身冷门科研项目，初期缺乏实验设备、没有充足经费，研究过程中多次实验失败，数据一次次归零，同行也不看好研究前景。他沉下心扎根实验室，日夜钻研查阅文献，反复调试实验方案，熬过无数个通宵达旦的夜晚，克服技术瓶颈与外界质疑，最终攻克科研难题，取得重大研究突破。
日子是过给自己的，不是过给别人看的，不必追求表面的光鲜，不必伪装虚假的完美。简简单单做人，踏踏实实做事，随心而活，自在度日，不必攀比，不必虚荣，守住内心的安稳，珍惜眼前的幸福。三餐四季，烟火寻常，安稳平淡，便是人间最好的幸福模样。
所有熬过去的艰难，都会变成人生的铠甲；所有跨过去的坎坷，都会化作前行的底气。曾经让你崩溃的事，如今再提起已是云淡风轻；曾经让你难过的坎，如今再回望已是成长勋章。时光磨平棱角，岁月沉淀心性，熬过苦难，自愈伤痛，终将活成无坚不摧的模样。
绘画者潜心研习传统国画，笔墨把控不稳构图欠缺意境，临摹许久难成风格，参赛投稿屡屡落选，他静心伏案研习笔墨，走访山水采风积累灵感，熬过无人赏识终作品意境悠远斩获奖项。